2015,11,02
皆さま、朝晩と急に寒くなってきました! その為身体の冷えからギックリ腰になりやすいので充分お気を付け下さい‼︎
今まで夜、シャワーの方などはしっかりお湯に浸かり温めましょう( ^ω^ )
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